Qigong & Tai Chi Quan in Sindelfingen
Die chinesischen Bewegungskünste Qigong und Tai Chi Quan faszinieren Menschen durch ihre besondere Anmut und Ruhe. Die Bewegungen stärken auf sanfte Weise die Muskel- und Skelettstruktur, wirken positiv auf den Kreislauf, vertiefen die Atmung und beruhigen den Geist.
Qigong und Tai Chi Quan sind geeignet für Menschen in allen Altersstufen – sei es um die Gesundheit, Beweglichkeit und Gelassenheit zu bewahren oder wieder zu erlangen. Probieren Sie es selbst aus!
Aktuelles
Qigong am See - Schnupperkurse im PhysioTrain Böblingen
Ausprobieren und sich selbst ein Bild machen: Am 6. / 20. Mai sowie am 10. /17. Juni 22 gibt es in der Poststraße 6 in Böblingen (PhysioTrain) die Möglichkeit, Qigong unverbindlich kennenzulernen. Von 15 – 16 Uhr können Interessierte in die entspannenden Bewegungs- und Meditationsübungen reinschnuppern – und ausführlich Fragen stellen. Ich freu mich auf euren Besuch!
Nur mit vorheriger Anmeldung (Platzzahl ist begrenzt): info(at)qigong-sindelfingen.de
Kosten: 10 Euro pro Stunde
Präsenzkurse 2022
Ein nicht mehr ganz neues Jahr liegt vor uns – noch stehen uns Herausforderungen bevor, für die es Geduld, Achtsamkeit und Gelassenheit braucht. Folgende Kurse können mit den aktuell geltenden Corona-Regeln in Präsenz stattfinden:
- Dienstags, 14.30 – 15.30 h, Qigong, PhysioTrain Böblingen (Anmeldung zum Kennenlernen per mail)
- Dienstags, 16.45 – 17.45 h, Tai Chi, Luftbad-Verein Degerloch (ab 18.01.2022)
- Dienstags, 18.00 – 19.00 h, Qigong, Luftbad-Verein Degerloch (ab 18.01.2022)
- Mittwochs, 19.00 – 19.50 h, Qigong, SG Stern / VfL Sportwelt (Anmeldung ab 10.01.22 über SG Stern Sindelfingen)
Mehrwert
Mehr Gelassenheit leben mit Qigong und Tai Chi Quan
In der Nähe
Kurse in Sindelfingen und Stuttgart
Iris Knop
Iris Knop – Lehrerin für Qigong und Tai Chi Quan