Qigong & Tai Chi Quan in Sindelfingen
Die chinesischen Bewegungskünste Qigong und Tai Chi Quan faszinieren Menschen durch ihre besondere Anmut und Ruhe. Die Bewegungen stärken auf sanfte Weise die Muskel- und Skelettstruktur, wirken positiv auf den Kreislauf, vertiefen die Atmung und beruhigen den Geist.
Qigong und Tai Chi Quan sind geeignet für Menschen in allen Altersstufen – sei es um die Gesundheit, Beweglichkeit und Gelassenheit zu bewahren oder wieder zu erlangen. Probieren Sie es selbst aus!
Aktuelles
Workshop "Qigong für Rücken und Wirbelsäule" am 16. November 2019 - fällt aus
Die chinesiche Bewegungskunst Qigong kennt effiziente Übungen, um die Wirbelsäule geschmeidig zu machen und den Rücken zu stärken. Die Bewegungen unterstützen die Haltemuskulatur und verhelfen zu einer entspannten Aufrichtung der Wirbelsäule. Ziel des Workshops ist eine beweglichere Wirbelsäule und ein Rücken voller Energie und Leichtigkeit. Für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet.
Der Termin muss leider ausfallen – neue Termine werden bekannt gegeben.
Qigong im Park. Immer im August - das nächste Mal wieder 2020
Herzlichen Dank an alle interessierten Teilnehmerinnen und Teilnehmer. Ich hoffe, Sie hatten Spaß beim Üben – und vielleicht Interesse an einem Kurs? Vielleicht im CHI Zentrum Sindelfingen? Schicken Sie mir einfach eine Mail.
Qigong-Kurs dienstags im CHI Zentrum - Einstieg jederzeit möglich
In der Mitte des Tages innehalten, sich sammeln und wieder gut zu sich selbst kommen. Immer dienstags von 14 – 15 Uhr im CHI Zentrum Sindelfingen. Weitere Infos siehe Kurse.
Mehrwert
Mehr Gelassenheit leben mit Qigong und Tai Chi Quan
In der Nähe
Kurse in Sindelfingen und Stuttgart
Iris Knop
Iris Knop – Lehrerin für Qigong und Tai Chi Quan