Autor-Archiv Iris Berghold

VonIris Berghold

Qigong-Kurs vhs Sindelfingen-Böblingen

Ein neuer Qigong-Kurs startet am 19. September in Sindelfingen. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.

Donnerstags ab 19.9., 18-19 Uhr, vhs im Stiftsgymnasium Sindelfingen, 11 Termine.

Anmeldung: vhs Sindelfingen-Böblingen

VonIris Berghold

Neuer Kurs im Herbst: Lebensumbrüche gestalten

Das leere Nest, die näher rückende Rente, Trennungserfahrungen oder die Erkenntnis „So geht’s einfach nicht weiter!“ – das Leben und insbesondere das letzte Lebensdrittel ist gespickt mit Herausforderungen, die zugleich Chancen sind. Es braucht meist nicht die ganz großen Veränderungen – oft reichen schon kleine Neujustierungen, damit wir positiver, zufriedener und zuversichtlicher in die Zukunft schauen.

Der dreiteilige Kurs richtet sich an alle, die den Wunsch verspüren, ihr Leben in die eigenen Hände zu nehmen und aktiv zu gestalten. Alle Infos hier

VonIris Berghold

Qigongkurse in Sindelfingen – jetzt anmelden!

Entspannt & gelassen ins Wochenende freitags 15:30 – 16:30 Uhr – Mellys Kursraum
Einfache Qigong- und Atemübungen harmonieren den Qi-Fluß im Körper, lockern Gelenke und Muskeln. Zugleich wird die Rumpfmuskulatur gestärkt und die natürliche Aufrichtung unterstützt. Die Übungen wirken beruhigend auf Geist und Körper. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig.

Alle Informationen und Anmeldungen über „Mellys Kursraum„. Veranstaltungsort: Wettbachstraße 11

Weitere Kursangebote hier